ア・ランシェンヌ ブログ

４月より、月曜夜間～金曜日夜間までが講習の為不在となります

ご協力、宜しくお願いします

また駐車場はla casa裏に２台完備していますので、ご利用下さい

ことしも健康第一、健康半分楽しみ半分でいきたいですね

日時: 19:23 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

本年も、よろしくお願いします

日時: 14:08 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

９月３０日⇒６６．５キロ

１０月３１日⇒５８．５キロ

目標期間まで０．５キロ落とせなかったので悔しかった
プロボクサー失格だ

腹いせに今日５７．８まで落としました

まだまだ有言実行の甘さに反省をし
強い意志を持たなければ、良き人間にはなれないと思った

日時: 20:01 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日の計測５８．５キロ

日時: 08:53 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日の計測５９．９キロ

日時: 08:51 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日の計測５８．９キロ

日時: 08:50 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日の計測６０．０キロ

日時: 08:49 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日の計測５９．９キロ

１１月まで厳しくなってきた

日時: 13:47 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日の計測６１．２キロ

日時: 12:07 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)

耳つぼシールを投入したのは１７日目から

それまではシール無しで減量に挑んでいます

今日の計測６０．３キロ

目標まであと一週間、そして残り２．３キロ減で達成

きわどいところ

口先だけ人間にならないように、正念場

日時: 12:16 | この記事のページ | コメント (0) | トラックバック (0)