tag:www.a-lancienne.com,2010:/blog//2 2010-01-09T10:26:51Z http://www.a-lancienne.com/ Movable Type 3.36 tag:www.a-lancienne.com,2010:/blog//2.95 2010-01-09T10:23:08Z 2010-01-09T10:26:51Z

４月より、月曜夜間～金曜日夜間までが講習の為不在となります ご協力、宜しくお願い...

４月より、月曜夜間～金曜日夜間までが講習の為不在となります ご協力、宜しくお願いします また駐車場はla casa裏に２台完備していますので、ご利用下さい ことしも健康第一、健康半分楽しみ半分でいきたいですね tag:www.a-lancienne.com,2010:/blog//2.94 2010-01-06T05:08:53Z 2010-01-06T05:09:37Z

本年も、よろしくお願いします...

本年も、よろしくお願いします tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.93 2009-11-02T11:01:49Z 2009-11-02T11:06:30Z

９月３０日⇒６６．５キロ １０月３１日⇒５８．５キロ 目標期間まで０．５キロ落と...

９月３０日⇒６６．５キロ １０月３１日⇒５８．５キロ 目標期間まで０．５キロ落とせなかったので悔しかった プロボクサー失格だ 腹いせに今日５７．８まで落としました まだまだ有言実行の甘さに反省をし 強い意志を持たなければ、良き人間にはなれないと思った tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.92 2009-10-30T23:53:09Z 2009-10-30T23:53:48Z

今日の計測５８．５キロ...

今日の計測５８．５キロ tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.91 2009-10-29T23:51:02Z 2009-10-30T23:52:04Z

今日の計測５９．９キロ...

今日の計測５９．９キロ tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.90 2009-10-28T23:50:21Z 2009-10-30T23:52:55Z

今日の計測５８．９キロ...

今日の計測５８．９キロ tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.89 2009-10-27T23:49:15Z 2009-10-30T23:50:03Z

今日の計測６０．０キロ...

今日の計測６０．０キロ tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.88 2009-10-27T04:47:26Z 2009-10-27T04:48:24Z

今日の計測５９．９キロ １１月まで厳しくなってきた...

今日の計測５９．９キロ １１月まで厳しくなってきた tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.87 2009-10-26T03:07:33Z 2009-10-26T03:08:37Z

今日の計測６１．２キロ...

今日の計測６１．２キロ tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.86 2009-10-24T03:16:26Z 2009-10-24T03:19:21Z

耳つぼシールを投入したのは１７日目から それまではシール無しで減量に挑んでいます...

耳つぼシールを投入したのは１７日目から それまではシール無しで減量に挑んでいます 今日の計測６０．３キロ 目標まであと一週間、そして残り２．３キロ減で達成 きわどいところ 口先だけ人間にならないように、正念場 tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.85 2009-10-22T00:57:29Z 2009-10-22T00:58:47Z

今日の計測、６１．１キロ 目標の１１月まであと、３キロ...

今日の計測、６１．１キロ 目標の１１月まであと、３キロ tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.84 2009-10-19T08:44:12Z 2009-10-19T08:45:05Z

今日の計測、６２．０キロ なかなか厳しいね...

今日の計測、６２．０キロ なかなか厳しいね tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.83 2009-10-17T05:21:41Z 2009-10-17T05:22:44Z

今日の計測６１．９㌔ しぶとい・・ 代謝が燃えるのに時間がかかる...

今日の計測６１．９㌔ しぶとい・・ 代謝が燃えるのに時間がかかる tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.82 2009-10-15T03:08:16Z 2009-10-15T03:09:29Z

計測６２．１キロ 少し逆戻り ３～４㌔までは簡単、ここからが難関...

計測６２．１キロ 少し逆戻り ３～４㌔までは簡単、ここからが難関 tag:www.a-lancienne.com,2009:/blog//2.81 2009-10-12T01:28:24Z 2009-10-12T01:29:47Z

今日の計測、６１．９キロ 少し落ちが悪くなった...

今日の計測、６１．９キロ 少し落ちが悪くなった